Mustafa Koca / Son Makaleleri

Mustafa Koca / Bütün Yazıları

Mustafa Koca

Bütün Yazıları

Mustafa Koca
1955 Yılında Mersin, Musalı Köyü'nde doğdum. ODTÜ Kimya Mühendisliği Fakültesinden mezunum. Tarımda ve Gıdada kullanılan Kansere neden olan Kimyasallara şiddetle karşıyım... Çocuklarda Zihinsel Gelişimin yapılandırılmasını anlatan KELEBEK TERBİYECİSİ ve tarım uygulamaları ile kanser arasındaki ilişkiyi anlatan TOPRAĞIN ÖLÜM ÇIĞLIĞI isimli yayınlanmış iki tane kitabım var... Yerel Gazetelerde KANSERLE ilgili çok sayıda makalem yayınlandı...

ANLATACAKLARIM sizin için de ÇOK ÖNEMLİ OLABİLİR

Değerli dostlarım, Bu yazımda doğru beslenme konusunda açıklama yapacağım... İnsanlara bilgi aktarmak her zaman kolay olmuyor. Uzun soluklu bir çalışma sonucu bilimsel bir sonuca ulaşıyorsunuz, ulaştığınız sonucu aktarırken de günlerce...
11 Eylül 2017

NEDEN PROBİYOTİKLİ TURŞU, NEDEN SİMBİYOTİK?

Öncelikle bilinmesi gereken birkaç noktayı hatırlatayım. 1. Aldığımız besinlerin %70'den daha fazlası vücudumuzda bulunan faydalı bakteriler tarafından sindirilir. 2. Vücudumuza aldığımız bir besin maddesinin sindirim sistemimizde probiyotiği...
09 Temmuz 2017

PROBİYOTİKLİ TURŞU ÜRETME FİKRİ NEREDEN ÇIKTI?

Öncelikle, Hekim olmadığımı, Tıbbın da alternatifinin olamayacağını belirtmek istiyorum… Bilindiği üzere hastalıklar insan yaşamının kalitesini düşürür, bu nedenle de ülkelerin sağlık politikalarında temel yaklaşımının mevcut...
02 Temmuz 2017

ÜLKEMİZİN BİTKİ ZENGİNLİĞİNİN KIYMETİNİ BİLELİM

Öncelikle Ulu Önderimiz Mustafa Kemal'in bir sözünü hatırlatarak başlamak istiyorum; ‘' Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur.'' Bundan 2.500 yıl kadar önce Hipokrat'ta çok benzer bir ifade kullanmış; ‘' Bütün...
14 Mayıs 2017

BAĞIRSAK FLORASINI ESKİ HALİNE NASIL GETİREBİLİRSİNİZ?

Tükettiğimiz endüstriyel gıdaların hemen hepsinde koruyucu kimyasallar bulunur. Sizleri uyarmak anlamında bu kimyasalların yalnızca besin içerisinde bakteri üremesine engel olmakla kalmadığını, vücudumuza aldığımızda da bağırsakta bulunan...
19 Mart 2017

KİLO SORUNUNUN ASIL NEDENİ

Hipokrat bundan bin yıllar öncesinde insan sağlığının doğrudan bağırsakla ilgili olduğunu belirtmiş ve ‘' Bütün hastalıklar bağırsaktan başlar, bağırsak hasta ise vücudun geri kalan kısmı da hastadır'' tespitini yapmıştır....
31 Mayıs 2016

SAĞLIKLI YAŞAMAK DA, SAĞLIKSIZ YAŞAMAK DA KENDİ ELİNİZDE!

Sağlıklı yaşamak da, sağlıksız yaşamak da kendi ellinizde. Bu yazımda sizlere beyin ile beden, beyin ile merkezi sinir sistemi arasındaki ilişkileri herkesin anlayacağı bir dille açıklayıp, okuduğunuzu anladığınız kadar sağlığınıza...
10 Mart 2016

NEDEN SİMBİYOTİK?

Doğada bir besin maddesi varsa ve bozuluyorsa o besin maddesini bozacak bakteri de vardır. Doğada açıkta duran bütün besin maddelerinin bozulduğunu görüyoruz, öyleyse doğal yaşam ortamında bütün besinleri parçalayan bakteriler bulunmaktadır...
18 Ocak 2016

BESLENME YANLIŞLARI ve KİLO SORUNU

Bir dönem ağızlara sakız bir sözü vardı ‘'Ağzı olan konuşuyor''… Evet, ağzı olan konuşuyor. Akademisyen ya da değil, farketmez! Beslenme uzmanı falanca şunları yiyeceksiniz, bunları yemiyeceksiniz! Filanca şu çayları...
12 Aralık 2015

zayıflama ÜZERİNE ezberler BOZULMALI

Zayıflama üzerine bugüne kadar söylenilen, duyduğunuz her şeyi unutun, bumakaleyi sonuna kadar okuyun ve burada okuduğunuz cümleleri tek tek akıl süzgecinizden geçirin, sorun, sorgulayın, lütfen tartışın. Bugüne kadar kilo almanızın, obezite...
09 Kasım 2015

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN; YEDİĞİNİZİ, İÇTİĞİNİZİ SORGULAYIN!

Gün geçmiyor ki ilaç endüstrisi ile ilgili bir skandal duymayalım. Önceki tarihlerde paylaştığım bir makalemde ‘'Satılık Hastalıklar'' isimli kitaptan antidepresanlarla ilgili bir açıklamayı size ulaştırmıştım. Kitabın...
24 Eylül 2015

KİLONUZ SORUN MU?

İnsanların ruh ve beden sağlıkları doğrudan metabolizmalarına bağlıdır. İnsan vücudunda metabolizma faaliyetlerinin tamamlanabilmesi için öncelikle sinir sistemi ile salgı sistemlerinin uyumlu çalışması gerekir. Hemen her bebek doğduğunda...
24 Mayıs 2015

ÇÖPLER HALININ ALTINA SÜPÜRÜLEREK TEMİZLİK OLMAZ

İnsanlar hep birileri için mi yaşar? Annem görmesin, komşular duymasın, mahalleli ne der! Unutmayın ki yaşam sizin, kendiniz için yaşamalısınız. Başkaları için yaşarsanız temizlik anlayışınız farklı olur, kendiniz için yaşarsanız...
13 Nisan 2015

HALA KENDİNİZİ SORGULAMAYACAK MISINIZ?

Bilime ışık tutan pek çok bilim adamı bu dünyada yoksul yaşadı. Bu dünyadan uğurlanırken de yoksulların omuzlarında ebediyete yoksul uğurlandılar. İlk arayışları belki yoksulluklarına bir çözüm içindi, sonra bulduklarının insanlara...
05 Nisan 2015

BAĞIRSAK SAĞLIĞI, SİMBİYOTİK, SAĞLIKLI YAŞAM ARASINDAKİ İLİŞKİ

Sosyal yaşam içerisinde öyle dengeler vardır ki, birinin yokluğu dengenin başka bir biçimde kurulmasına neden olur. Bu durum dengesi kurulu olan düzene yararlı da olabilir, mevcut düzenin yok olmasına da neden olabilir. İnsan dediğimiz organizma...
25 Şubat 2015

ÇAĞIMIZIN İLLETİ KANSERDEN KORUNMAK İÇİN OKUYUN!

Kanser, çağımızın illeti, ülkemizdeki yayılma hızı gelişmiş ülkelerdeki yayılma hızının yaklaşık 700 katı. Siz okumamaya devam edin. Kanserle, bağışıklık sistemimizle ilgili çok sayıda yazı yazdım, bugün benzer yazıların bilimsel...
16 Şubat 2015

SİMBİYOTİK NEDİR?

İnsan olarak genelde gördüklerimizle ilgileniriz. Devenin boynunun eğri olduğunu görürüz de kendi yanlışlarımızı görmeyiz. Başkalarının yaşamlarını didik didik didikleriz de kendimizi tanımak, kendimize sahip çıkmak aklımıza gelmez....
29 Ocak 2015

PSİKOLOJİK RAHATSIZLIKLAR NEDEN ARTAR

Vücudumuzda sinir sistemi ve salgı sistemi birlikte çalışır. Bedenimizde 85 milyar kadarı beyinde olmak üzere 100 Milyar kadar sinir hücresi vardır. 15 Milyar sinir hücresi bedenimizi bir ağ gibi sarar, bunların bazıları istemimizle çalışırken,...
12 Ocak 2015

“ASKON” LA YENİ BİR MERSİN BAŞLAYABİLİR Mİ ?

Mersin'de genç, yaşlı, kadın vs. iş insanları dernekleri sık sık basın toplantıları düzenler. Mersin'in sorunlarını masaya yatırırlar, şikayet ederler; Mersinlilerin Mersin'in yatırımlarına sahip çıkmadığından, hükümetin...
28 Aralık 2014

KİLO VERDİREN BİTKİLER

İnsanların zayıflıklarını kullanarak kazanç sağlayanlar bana çok kızacaklar… Bir saatten fazla zamandır Google amcayla muhabbetteyiz. Bir soru soruyorum, karşılığında yüzlerce, binlerce cevap. Oku okuyabildiğin kadar, hangisinin doğru...
27 Aralık 2014

DİYET YAPARAK KİLO VERMEK İNTİHARDIR

Sanırım iddialı bir başlık oldu. Sözüm ona kendilerini bu konuda otorite sayan insanlar akıllara durgunluk verecek diyet programları önermektedirler. Basın yayın organlarının fazla kilolarla ilgili konuları sürekli gündemde tutuyor olmaları...
19 Aralık 2014

SAĞLIKLI BİR YAŞAM SÜRDÜRMEK İÇİN BAKTERİLERİNİZLE İYİ GEÇİNİN

Sağlıklı yaşamak için sağlıkçı olmanız gerekmez, çok iyi biyoloji ya da anatomi bilmeye de gerek yok ama okumaya, hatta dikkatli okumaya, anlayarak okumaya çok ihtiyaç var. Eğer bu yazıyı sonuna kadar okumayı başarabilirseniz sağlığınızla...
13 Aralık 2014

KİLO VERMENİN ALTIN KURALLARI

Beyninizi kilo vermeye güdüleyiniz Hiç bir olayı takıntı haline getirmeyiniz. Salgı sisteminizle sinir sisteminiz arasındaki uyumu sağlayınız Yemeğinizi yavaş tüketiniz. İçerisinde koruyucu ya da iştah açıcı kimyasallar içeren besinler...
01 Aralık 2014

DOĞRUYU BULMAZSAN, YANLIŞLAR DENİZİNDE BOĞULURSUN

Sağlıklı yaşamak için tek bir şey bilmek yeterli, herkes gibi davranma! Aziz Nesin insanlarımızın %60'ı aptal dediğinde insanların tepkileri ayyuka çıkmıştı. Aziz Nesin öldü, yazdıkları bir bir gerçek oluyor. Zaman içerisinde Rahmetlinin...
30 Kasım 2014