Sağlık:
Şeker Hastalığına İyi Gelen Yiyecekler ve Bitkisel Tedavi Yöntemleri:

Şeker, diğer adıyla diyabet bilinen en gizli, tehlikeli ve öldürücü hastalıklar arasındadır. Ülkemizde ve dünyada en yaygın hastalıkların başında gelir.

İnsan vücudunun enerji kaynaklarından birisi glikoz denilen bir şekerdir. İnsanın metabolizma faaliyetleri ve günlük yaşam becerilerini yerine getirebilmesi için ihtiyacı olan enerjiyi sağlaması besin maddeleri yoluyla glikoz alması ile mümkündür.

Glikoz bilhassa nişastalı ve şekerli gıda maddelerinde bulunur ve sindirim faaliyetlerinde nişasta ve şeker glikoza çevrilerek kana karışır. Kandaki glikoz şekerinin enerji sağlayıcı olarak kullanılabilmesi için sindirim dışında bir işleme daha uğraması gerekmektedir.

Bu da pankreastan insülin salgılanmasıdır. İnsülin glikozun hücrelerin içine girebilmesini ve enerji kaynağı olarak kullanılmasını sağlar. Pankreasın yeterince insülin üretemediği durumlarda vücut glikozu kullanamaz ve kandaki glikoz seviyesi sürekli yükselir. Bu kandaki şekerin yükselme durumu diyabet yanı halk arasında bilenen adıyla şeker hastalığına sebep olur.

Şeker hastalığı 2 farklı tipte olup Tip 1 Diyabette hastalık genç yaşlarda ortaya çıkar. Bu tip diyabette, pankreastan salgılanan insülin miktarı çok düşük seviyededir ya da insülin üretimi tamamen durmuştur.

Tip 2 Diyabette hastalık yetişkinlik döneminde ortaya çıkar ve bu tip diyabette insülin üretim probleminden ziyade insülinin etkisi ile ilgili bir problem vardır. İnsülinin hücrelerde bağlanması gereken yerlere bağlanamaması söz konusudur. Şeker hastalığı yaygın yanılgının aksine her yaşta ortaya çıkabilen bir hastalıktır.

Ailede şeker hastalığının varlığı, kilo problemi, stres faktörleri şeker hastalığına yakalanma riskini arttırmaktadır.  Şeker hastalığı sık sık idrara sıkışma, ağız kuruluğu, çok fazla susuzluk hissetme ile karakterize bir hastalıktır. 

Şeker hastalığının tedavisinde tıbbi ilaçların yanında bitkisel tedavi yöntemleri de tercih edilmektedir. Zira sürekli ilaç kullanımının vücutta yarattığı tahribatlar bazen ilacın tedavi edici boyutunu geçer vaziyete geçmektedir. Bu sebeple şeker gibi kronik hastalıklar da bitkisel tedavi yöntemleri ile destekleyici tedaviler almak genellikle tercih edilen bir yoldur. Nitekim farmakolojik ilaçlarında özlerinin bitkisel oluşu da göz ardı edilmemelidir.

Şeker hastalığı için önerilen bitkisel tedavi yöntemlerinden birisi Sinirli Ot Kürüdür. Sinirli ot kürü uygulaması da hazırlaması da kolay bir kürdür. Her aktarda bulabileceğiniz bir şifalı ot olan sinirli ottan 5 gramı 1 bardak suda5 dakika kaynatmak sureti ile sinirli ot kürünü elde edersiniz. Bu kürü 1 ay boyunca günde 1 kez içerek şeker hastalığına karşı savaşabilirsiniz.

Prof.Dr. İbrahim SARAÇOĞLU’nun önerdiği kan şekerini düşürme kürlerinden diğer ikisi de lahana kürü ve çörek otu kürüdür. Çörek otu kürü için mutlaka soğuk pres sıkılmış olan çörekotu yağı kullanılmalıdır. Diğer bir şeker hastalığı kürü olan lahana kürü için lahananın en dış yapraklarından iki adet alarak bir su bardağı suda 15 dakika kaynattıktan sonra günde bir içilmesi gerekiyor.

Linke tıklayarak şekere ne iyi gelir  sorusunun en iyi cevabını SaglıkFit.com dan alabilirisiniz. Bilimsel araştırma sonuçların dayanan yazıda şekere iyi gelen 15 bitkisel tedavi yöntemi detaylı şekilde ele alınmış.

Kür uygulamalarını yanında şeker hastalığına iyi gelen yiyecekler tüketmekte etkili olmaktadır. Tahıl grubunda işlem görmemiş kepekli ürünlerinin sindirimi geniş zamanda gerçekleşir ve bu sayede kandaki şeker yükselişinin de geniş zamanda gerçekleşerek dalgalanmaları engeller. Omega 3 Yağ Asitleri içeren gıdalar tüketerek şeker hastalığı sonucunda meydana gelebilecek kalp damar hastalıkları önlenebilir. Deniz balıkları, keten tohumu ve ceviz önemli oranda Omega 3 yağ asitleri içermektedir. Tarçın keyifli bir baharat olmaktan öte kan şekerini ve kolesterolü dengeleyici etkiye sahiptir.


Şeker hastalığına iyi gelen yiyecekler arasında zeytin yağı, yağsız et, sebze meyve grubunda lahana türleri, portakal, brokoli, turp, ıspanak, yeşil fasulye, greyfurt, turp, böğürtlen ve çilek gibi kırmızı meyveler, karides, sardalye, alabalık gibi balık türleri, kiraz, badem ve ceviz gibi besinler yer almaktadır. Ancak elbette bunların tüketimi de dengeli yapılmalıdır.

Anahtar Kelimeler
şeker Hastalığı
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Lazer ile Lekelerinizden Kurtulmak Mümkün !
Lazer tekniği kullanılarak yapılan estetik işlemlere lazer epilasyon işlemi sayesinde yabancı değiliz....

Haberi Oku