Çocuklarda Miyopi Nedir?

Miyopi, yani uzağı görememe, özellikle 5-16 yaş arasında görülen yaygın bir görme bozukluğudur. Göz küresinin normalden uzun olması, görüntünün retinanın önünde odaklanmasına neden olur ve uzak nesneler bulanık görünür. Miyopinin gelişiminde genetik, çevresel ve davranışsal faktörler bir arada etkilidir.

Ekran Kullanımı ve Açık Hava Süresi Etkisi

Uzmanlar, uzun süre ekran karşısında kalmanın, yakına odaklanmanın ve açık havada geçirilen sürenin azalmasının miyopiyi tetiklediğini belirtiyor. İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fahrettin Akay, “2020’li yıllarda çocuklar tablet, bilgisayar ve cep telefonlarında daha fazla vakit geçirmeye başladı. Bu durum miyopinin görülme sıklığını artırdı. Geçmişte miyop oranı yaklaşık %25 iken, 2000’li yıllarda %36’ya yükseldi. 2050 yılında ise %40 civarında olması öngörülüyor” dedi.

Görme Tembelliğine Dikkat

Akay, miyopinin tedavi edilmemesi durumunda 'görme tembelliği' denilen kalıcı bir sorun oluşturabileceğine dikkat çekti. Çocuklarda erken belirtiler arasında televizyonu çok yakından izleme, gözleri kısarak bakma, gözlere sık dokunma ve tabletleri çok yakından kullanma yer alıyor. Bu belirtiler fark edilmezse tedavi gecikir ve sorun kalıcı hale gelebilir.

Göz Kontrolleri ve Tedavi Önerileri

Prof. Dr. Akay, “Doğumdan sonraki 40. günde ilk göz muayenesi yapılır. 2-3 yaş ve okul öncesi dönemde mutlaka yeniden muayene edilmelidir. Miyopi oranı yaklaşık %30’a yükselmiştir. Her 10 çocuktan 3’ü gözlük kullanıyor. Erken dönemde gözlük tedavisine başlanmalı, gerekirse kapama tedavisi uygulanmalıdır” dedi.

Önleyici Tedbirler

• Çocukların açık havada geçirdiği süreyi artırmak
• Ekran kullanımına süre sınırı koymak (örneğin, 1 saat ekran + 2 saat açık hava)
• Düzenli göz kontrolleri yaptırmak
• Erken belirtiler görüldüğünde mutlaka göz hekimine başvurmak

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 2050 yılına kadar dünya nüfusunun %50’sinin miyop olabileceğini öngörüyor. Bu nedenle çocuklarda ekran süresinin dengelenmesi ve açık havada zaman geçirilmesi kritik önem taşıyor.