Dünyanın her yerinde zencefil farklı insanlar tarafından kahvaltı çayı, yeşil çay ve tonlarca akşam yemeği tarifi gibi birçok farklı şekilde tüketilir. Zencefil, sonsuz faydaları nedeniyle birçok çeşit ev ilaçlarında da kullanılmaktadır. Fakat fazla tüketildiğinde hangi belirtileri veriyor gelin birlikte bakalım.Zencefil mide bulantısı ve kusma semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceği gibi, uzmanlara göre çok fazla zencefil yemek bazı insanlarda ishal, gaz ve genel mide rahatsızlığına neden olabilir.
Aynı zamanda safra sekresyonlarından etkilenen safra taşı olan kişiler için, safra taşlarına bağlı semptomları daha da riskli hale getirebilir.Kan sulandırıcı ilaçlar kullanıyorsanız, zencefil tüketirken dikkat etmenizde yarar var. Özellikle bu konuda doktoronuza bir danışın!