Depresyonun Tedavisi Doğada!

Depresyon günümüzde yaygın olarak görülmektedir. Depresyonun çaresinin doğada olduğunu biliyor musunuz?

Abone olbanner90
Sağlık 25.12.2014, 23:53 25.12.2014, 23:53
223
Depresyonun Tedavisi Doğada!

   Depresyon çağımızın hastalığı olarak hızla yayılmaya başladı. Günümüzde küçükten büyüğe pek çok kişiyi ortak noktada buluşturan depresyonun çaresi doğada bulunmaktadır. Depresyon, uyku bozuklukları, yoğun stres, zihinsel ve bedensel yorgunluğun en net tedavisini doğa cömertçe sunmaktadır. Özellikle büyük kentlerdeki yaşamın zorlayan koşulları, bireyleri daha tahammülsüz ve sabırsız hale getiriyor. Bu da depresyon ve ruhsal çöküntüyü beraberinde getiriyor. İş ve sosyal hayatın getirdiği sorumluluklar, sosyo-ekonomik durumlar, trafik ve çevresel faktörler bu koşulları daha da içinden çıkılmaz bir hale getirebilmektedir. Bu nedenle doğada bulunan çeşitli bitkiler son derece yarımcı olacaktır. Uykusuzluk yaşıyor ve kafanızda bir çok soru işaretiyle uyumaya hazırlanıyorsanız, sabaha kadar yaşayacağınız kalitesiz bir uyku alarm veriyor demektir. Yatağınıza girmeden 30 dakika önce şekersiz bir fincan papatya çayı, sizi huzurlu bir uykunun kollarına bırakacaktır. Kedi otu, passiflora ve melisa gerginlik gibi problemleri ortadan kaldıran harika şifalıklardır. Ayrıca kereviz, ıspanak, pancar, sarımsak ve soğan da depresyon belirtilerini yok edecek mucize sebzelerdir.

Yorumlar (0)