Sıcaklarda Alkol Uyarısı - Susuzluğu Azaltmıyor, Tam Tersi Etki Yapıyor
Hava ısınınca insanın aklına soğuk içecek geliyor, bazen de “bir bira iyi gider” düşüncesi. Ama işin vücut tarafı o kadar basit çalışmıyor gibi.
Sıcaklık artınca vücut su kaybediyor
Avrupa’da peş peşe sıcaklık rekorları açıklanırken Türkiye’de de değerler mevsim normallerinin üstünde. Böyle günlerde vücut terleme yoluyla ciddi sıvı kaybediyor. Asıl dengeyi su içmek sağlıyor.
Alkol suyu tutmuyor, kaybı artırıyor
Uzmanlara göre alkol idrar söktürücü etki yapıyor. Yani içilen sıvı vücutta tutulmuyor. Almanya Heidelberg Üniversitesi’nden Prof. Dr. Helmut Seitz’in ifadesiyle, alınan sıvıdan daha fazlası dışarı atılıyor.
Vücut kendini soğutamıyor
Aşırı alkol tüketimi vücudun terleme dengesini de bozabiliyor. Alman sağlık otoritelerine göre bu durum sıcak çarpması, baş dönmesi ve baş ağrısı riskini artırıyor. Yani serinletmek yerine yük oluyor.
Avrupa’da yasaklar bile gündemde
Fransa’da bazı bölgelerde halka açık alanlarda alkol kısıtlamaları gündeme gelmiş durumda. Bunun nedeni artan sıcaklıklar ve sağlık riskleri. Türkiye’de de sıcaklıklar aynı şekilde yüksek seyrediyor.
Kısaca serin gibi görünen o içecek, vücut tarafında aynı etkiyi göstermiyor.
